Χειμώνας και ενυδάτωση δέρματος

 

5-tips-on-how-to-get-healthy-skinΟ συνδυασμός της πολύ χαμηλής χειμωνιάτικης θερμοκρασίας, της χαμηλής υγρασίας, και της κεντρικής θέρμανσης σε εσωτερικούς
χώρους μπορεί να κάνει το δέρμα σας ξηρό σαν την έρημο Σαχάρα κατά τη διάρκεια του κρύου Χειμώνα.

Σας παρουσιάζουμε τέσσερις απλές λύσεις για να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό τη χειμερινή περίοδο.
Η έκθεση στον ψυχρό καιρό μπορεί να συμβάλει στη ρήξη του κολλαγόνου – του συνδετικού ιστού, που διατηρεί τη
σταθερότητα του δέρματος – με αποτέλεσμα την ενίσχυση των ρυτίδων, σκασμένο δέρμα, και γενικά ξηρή και ξεφλουδισμένη
επιδερμίδα.
Το πρόσωπο και τα χέρια συνήθως υποφέρουν το κύριο βάρος του κρύου, του ανέμου, και της λιακάδας ενώ το
υπόλοιπο σώμα σας είναι καλυμμένο. Να πώς θα τα προστατεύσετε από την φθορά του χειμώνα.
1. Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση
Η ενυδάτωση θα συμπληρώσει τα κενά και τις ρωγμές, και θα αποκαταστήσει την ελαστικότητα του δέρματος σας, δίνοντας του μια ομαλή και απαλή εμφάνιση. Όσο αφορά την καλλυντική προστασία για την αντιμετώπιση της
ξηροδερμίας, μπορείτε αν θέλετε να προτιμήσετε μία παχύρευστη κρέμα ,
τα προϊόντα περιέχουν περισσότερο λάδι και προστατεύουν το δέρμα σας περισσότερο από τις ελαφριές λοσιόν που περιέχουν περισσότερο νερό.

Και μήν ξεχνάτε όσο πιο φυσική είναι η κρέμα τόσο πιο αποτελεσματική!
Ακόμη καλύτερα φτιάξτε την δική σας παχύρρευστη κρέμα, προσθέτοντας τα υλικά που θα σας ωφελήσουν όπως ροδέλαιο, λάδι φυστικιού, μελισσοκέρι, βαζελίνη.
2. Μην ξεχνάτε τα αντηλιακά
Θυμηθείτε ότι και το χειμώνα ο ήλιος μπορεί να σας προκαλέσει ένα ηλιακό έγκαυμα, ιδιαίτερα εάν είστε έξω σε φωτεινά.
Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα δείκτη προστασίας SPF 30. Σε αντίθεση με τα αντηλιακά, οι κρέμες αυτές συνήθως
ξεπλένονται με νερό, αλλά πιθανότατα δεν θα χρειαστεί η αδιάβροχη προστασία αν δεν πάτε για μια βουτιά σε ένα
εξωτερικό Jacuzzi.
Η «τροφή» είναι εναντίων των αντηλιακών του εμπορίου λόγω των χημικών που έχουν.

3. Φοράτε γάντια με θρησκευτική ευλάβεια
Τα χέρια σας θα σας ευχαριστήσουν. Αν είναι ακόμα ξερά από το ψυχρό χειμώνα αέρα, δοκιμάστε αυτό για ένα βράδυ:
Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης για τα χέρια, και φορέστε λεπτά βαμβακερά γάντια όταν πέσετε για ύπνο.
(Αν τα πόδια σας είναι ξερά, αλείψτε τα με βαζελίνη και φορέστε ένα παλιό ζευγάρι κάλτσες.)
Δείτε: Φτιάξτε κρέμα βάλσαμο για σκασμένες φτέρνες και χέρια!!
Φυσικές συνταγές για τη περιποίηση των χεριών!
4. Πλυθείτε σοφά
Το νερό ξεγυμνώνει το δέρμα σας από το λάδι, γι’ αυτό να το πλένετε με φειδώ,
κατά τους χειμερινούς μήνες. Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά χωρίς SLS
που δεν θα στεγνώσει το δέρμα σας τόσο πολύ. Υπάρχουν πολλά κατάλληλα προϊόντα με
θρεπτικά συστατικά στο εμπόριο. Πλύνετε το πρόσωπό σας μόνο το βράδυ για να αφαιρέσετε μακιγιάζ και βρωμιά.
Δεν υπάρχει ανάγκη για ένα πρωινό καθαρισμό. Εάν χρειάζεστε πιτσιλιά το πρωί για να ξυπνήσετε,
βάλτε κάποιο ελαφρύ ενυδατικό για την υγρασία των χεριών και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό και δροσερό για να ξεπλυθείτε.
Ένα δροσερό ξέπλυμα συστέλει τα αιμοφόρα αγγεία και καλμάρει το δέρμα να διατηρήσει το ενυδατικό σας
καθαριστικό. Μπείτε και να βγείτε από το ντους, το συντομότερο δυνατό. Και απλώστε ενυδατικό προϊόν στο δέρμα
σας εντός τριών λεπτών μετά από το πλύσιμο για να ενισχύσετε την υγρασία.

Είδη μασκών αργίλου, ιδιότητες κ πως τις χρησιμοποιούμε

homemade-mask-2Η καλλυντική άργιλος διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, δεσμεύοντας τη θερμότητα και δημιουργώντας υπεραιμία. Οι αντιοξειδωτικές της ιδιότητες δρουν ενάντια στη γήρανση, ενώ με την πρώτη κιόλας εφαρμογή το δέρμα δείχνει εμφανή σημάδια βελτίωσης. Ανάλογα με τον τύπο της αργίλου που θα χρησιμοποιήσουμε στην εκάστοτε μάσκα, εξαφανίζονται τα στίγματα και απομακρύνονται οι ρύποι, αφού απορροφάται το σμήγμα και ανοίγουν οι πόροι του δέρματος. Τα αποτελέσματα είναι άμεσα και η αναζωογόνηση του δέρματος φανερή. Όσον αφορά στην εφαρμογή της στο σώμα, η άργιλος δρα ως αντικυτταριτιδικό προϊόν, απομακρύνοντας τις τοξίνες.

Οι κυριότεροι τύπου αργίλου είναι οι εξής: Continue reading →

Περιποίηση προσώπου πριν τις γιορτές με φυσικό τρόπο

lampsi_giortes_660Πριν τις γιορτές για να λάμψετε προτιμήστε τις  φυσικές και ανέξοδες μεθόδους περιποίησης,αφιερώστε λίγο χρόνο για να ετοιμάσετε σπιτικά peeling και μάσκες, με υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας.

Τι θα κάνετε; Peeling για βαθύ καθαρισμό και επάλειψη μάσκας προσώπου για τόνωση και λάμψη. Continue reading →

Γιατί να προτιμήσω φυτικά καλλυντικά;

handmadeΓιατί να προτιμήσω φυτικά καλλυντικά;
Ο κυριότερος λόγος είναι η ασφάλεια.

Το δέρμα μας είναι ένα τεράστιο όργανο το οποίο απορροφάει οτιδήποτε βάλουμε πάνω του, προωθώντας το στο εσωτερικό του σώματός μας. Τα συμβατικά καλλυντικά στην αγορά είναι γεμάτα με επιβλαβείς χημικές ουσίες εκ των οποίων πολλές αποδεδειγμένα κάνουν κακό στον οργανισμό μας. Και παρόλο που οι μεγάλες εταιρίες καλλυντικών θα υποστηρίξουν πως οι ποσότητες αυτών των ουσιών είναι ελάχιστες, η συχνή και σχεδόν καθημερινή χρήση των προϊόντων αυτών αθροιστικά και σε βάθος χρόνου μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτες ζημιές. Continue reading →

Αμυγδαλέλαιο, αυτό το πολυχρηστικό λάδι ομορφιάς

63e1ffec52660004fc9c068401b16d4c_LΑμυγδαλέλαιο – Ιδιότητες και Χρήσεις …Τι είναι το αμυγδαλέλαιο?

Tο αμύγδαλο είναι πλούσιο σε βιταμίνες E και K, διαθέτει σημαντικές αντιγηραντικές και επουλωτικές ιδιότητες για το δέρμα. Eπίσης, είναι πλούσιο σε παλμιτικό, ολεϊκό και λινολεϊκό οξύ, σημαντικά για τις τονωτικές τους ιδιότητες στην επιδερμίδα, καθώς και ιχνοστοιχεία όπως ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος, απαραίτητα για την εξισορρόπηση των λειτουργιών της επιδερμίδας.

Το αμυγδαλέλαιο πάνω από όλα είναι φυσικό προϊόν και ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ (2-4 ευρώ)

Οι πιο γνωστές ιδιότητες του αμυγδαλέλαιου: Continue reading →

Γάλα γαϊδούρας και κοσμετολογία

98853Σύμφωνα με έρευνες, το γάλα γαϊδούρας θεωρείται ότι προσομοιάζει καλύτερα από οποιοδήποτε άλλο προϊόν το ανθρώπινο γάλα και είναι καλύτερο ποιοτικά από το αγελαδινό.

Στην κοσμετολογία, τα υψηλά επίπεδα φωσφολιπιδίων πρωτεΐνης και ceramide καθιστούν το γαϊδουρόγαλα ένα προϊόν εξαιρετικό κατά της αντιγήρανσης, της θεραπείας των ρυτίδων και την αναγέννηση του δέρματος. Επίσης, έχει σημαντικά οφέλη στην αντιμετώπιση του εκζέματος, ακμής και ψωρίασης. Έτσι, πολλά καλλυντικά προϊόντα όπως σαπούνια, κρέμες προσώπου και σώματος περιέχουν γαϊδουρόγαλα αξιοποιώντας τα ευεργετικά χαρακτηριστικά του.

Το γάλα γαϊδούρας το χρησιμοποιούν πολύ στη κοσμετολογία, διότι έχει ευνοϊκή επίδραση στην επιδερμίδα (λόγω βιταμίνης Ε).
Μάλιστα, η βιταμίνη C βελτιώνει τη σύνθεση ελαστίνης και κολλαγόνου στο δέρμα.